Am Schluss jeder Sitzung werden die Aufgaben zusammengefasst, die Sie erledigen sollten, bevor Sie mit der nächsten Sitzung beginnen.
Im PDF finden Sie unter «Angst und Angststörungen verstehen - Abschluss» eine Übersicht mit den Aufgaben, die Sie vor der nächsten Sitzung erledigen sollten. Nutzen Sie diese Seite als To-Do-Liste und kreuzen Sie an, ob Sie eine Aufgabe schon erledigt haben oder noch nicht.